Saúde que a gente explica.
323 artigos escritos pela nossa equipe de fisioterapeutas — sobre dor, postura, pilates e tudo que o seu corpo pergunta.
DTM: o que é a disfunção temporomandibular, quais os sintomas e como saber se você tem
O que é DTM (disfunção temporomandibular), quais os sintomas mais comuns e como saber se a dor na mandíbula, no ouvido ou a cabeça é sinal do problema.
Acordar com a mandíbula doendo ou cansada: o sinal silencioso que seu sono está dando
Acordar com dor na mandíbula geralmente é bruxismo noturno. Entenda as causas, os sinais de alerta e como tratar o ranger de dentes do sono.
Sensação de areia ao mexer a mandíbula: o que a crepitação diz sobre desgaste na ATM
Sente barulho de areia ao mexer a mandíbula? Entenda o que a crepitação na ATM revela sobre desgaste articular e quando procurar avaliação.
Mandíbula estalando ao abrir a boca: o que significa e quando o estalo é sinal de problema
Mandíbula estalando ao abrir a boca costuma ser desgaste da articulação (DTM). Entenda a causa, quando o estalo preocupa e como tratar.
Como parar de ranger os dentes dormindo: o que realmente ajuda no bruxismo do sono
Como parar de ranger os dentes dormindo: entenda o bruxismo do sono, o que funciona no tratamento e quando procurar avaliação profissional.
Compressa quente ou fria para dor na mandíbula? Quando usar cada uma (e por quanto tempo)
Compressa quente ou fria para dor na mandíbula? Veja quando usar calor, quando usar gelo na dor da ATM e por quanto tempo aplicar cada uma.
Cirurgia na ATM: quando ela é realmente necessária e o que tentar antes de operar
Cirurgia na ATM é rara e reservada para poucos casos. Veja quando ela é indicada, o que tentar antes de operar e como o tratamento conservador da DTM ajuda.
Automassagem para soltar a mandíbula: passo a passo para relaxar o masseter em 5 minutos
Aprenda uma automassagem simples para relaxar a mandíbula e soltar o masseter em 5 minutos. Passo a passo para aliviar a tensão que aperta o rosto.
Estalo na mandíbula sem dor precisa de tratamento? Quando observar e quando agir
Estalo na mandíbula sem dor precisa tratar? Entenda quando o estalo na ATM é normal, quando observar e quando procurar avaliação de DTM.
Zumbido no ouvido pode ser da mandíbula? Entenda a ligação entre ATM e sintomas no ouvido
Zumbido no ouvido ATM: entenda como a articulação da mandíbula pode causar zumbido, dor e sensação de ouvido tampado, e o que fazer para melhorar.
Dor na mandíbula e bruxismo na gravidez: por que aparecem e como tratar sem medicamentos
DTM na gravidez e bruxismo gestante: entenda por que a dor na mandíbula aparece e como tratar sem remédio, com fisioterapia e ajustes simples do dia a dia.
Fisioterapia para ATM pelo convênio: quando o plano cobre e quanto custa o tratamento particular
Fisioterapia ATM pelo convênio: quando o plano de saúde cobre a fisioterapia para DTM, o que pedir ao médico e quanto custa o tratamento particular.
DTM tem cura? O que esperar do tratamento e quanto tempo leva para a dor melhorar
DTM tem cura? Veja o que esperar do tratamento da disfunção temporomandibular, quanto tempo dura e quando a dor da mandíbula tende a melhorar.
Dor na mandíbula: qual profissional procurar? O papel do dentista e do fisioterapeuta na DTM
Quem trata DTM: entenda quando procurar o dentista e quando o fisioterapeuta na disfunção da ATM, e por que os dois costumam trabalhar juntos.
Dor na mandíbula de um lado só: o que ela revela sobre sua mastigação e sua articulação
Dor na mandíbula de um lado só costuma vir de sobrecarga na articulação daquele lado. Entenda as causas, a relação com a mastigação e quando tratar.
Relaxante muscular para dor na mandíbula: alívio de verdade ou só adiamento do problema?
Relaxante muscular para dor na mandíbula alivia por alguns dias, mas não trata a causa da DTM. Entenda quando o remédio ajuda e o que resolve de fato.
Como é uma sessão de fisioterapia para DTM: o que o fisioterapeuta faz da avaliação à alta
Veja como funciona a fisioterapia buco-maxilar para DTM passo a passo: avaliação da ATM, terapia manual, exercícios e alta. Entenda o que o fisioterapeuta faz.
Dor de ouvido com exame normal? A resposta pode estar na sua articulação da mandíbula
Dor de ouvido ATM: quando o otorrino não acha nada no ouvido, a origem costuma ser a articulação da mandíbula. Entenda a otalgia por DTM e o que fazer.
Tontura que parece labirintite pode ser da mandíbula: entenda a chamada falsa labirintite
Tontura ATM existe: a disfunção da mandíbula pode causar vertigem parecida com labirintite. Entenda os sinais da falsa labirintite e como tratar.
7 hábitos que pioram a DTM sem você perceber (chiclete é só o primeiro da lista)
O que piora a DTM no dia a dia: mascar chiclete faz mal para a ATM, mas há outros 6 hábitos que sobrecarregam a mandíbula sem você notar. Veja a lista.
Dor ao bocejar ou abrir muito a boca: por que acontece e como proteger sua articulação
Dor ao bocejar ou abrir muito a boca costuma vir da articulação da mandíbula. Entenda a causa, quando se preocupar e como proteger a região.
Dor de cabeça todos os dias? Ela pode estar vindo da sua mandíbula (e não é enxaqueca)
Dor de cabeça tensional diária pode ser bruxismo ou DTM. Entenda como a mandíbula causa dor de cabeça, os sinais para observar e como tratar.
Dor no pescoço e na mandíbula juntas: como a postura e a DTM se alimentam uma da outra
Sente dor no pescoço e mandíbula ao mesmo tempo? Entenda a ligação entre DTM e cervical, por que a postura piora tudo e como tratar as duas juntas.
Dor ao mastigar perto do ouvido: as causas mais comuns e como descobrir se é DTM
Dor ao mastigar perto do ouvido costuma vir da articulação da mandíbula (DTM), não do ouvido. Veja as causas mais comuns e quando buscar avaliação.
Exercícios para ATM: o que você pode fazer em casa (e os erros que pioram a dor)
Exercícios para ATM que aliviam dor na mandíbula: passo a passo seguro para fazer em casa, erros que pioram o quadro e quando procurar avaliação.
Botox para bruxismo vale a pena? Limites, riscos e o que fazer antes de aplicar
Botox para bruxismo vale a pena? Entenda o que a toxina botulínica faz no masseter, os limites, riscos e o que tentar antes de aplicar.
Placa de bruxismo resolve? Por que ela protege os dentes mas não trata a causa da dor
Placa de bruxismo resolve? Entenda o que a placa miorrelaxante faz de verdade, por que ela protege os dentes mas não trata a causa, e o que completa o tratamento.
Você aperta os dentes sem perceber? Bruxismo de vigília, ansiedade e como quebrar o ciclo
Apertar os dentes durante o dia tem nome: bruxismo de vigília. Entenda a ligação com a ansiedade e aprenda a quebrar o ciclo com passos práticos.
Acupuntura para bruxismo e DTM: como ela ajuda a desligar a tensão da mandíbula
Acupuntura para bruxismo e DTM funciona? Entenda como as agulhas relaxam a musculatura da mandíbula, reduzem a dor e quando vale combinar com fisioterapia.
Mandíbula travada: o que fazer na hora, o que evitar e quando procurar ajuda
Mandíbula travada e não consegue abrir a boca? Veja o que fazer na hora, o que evitar para não piorar o travamento e quando procurar tratamento.
Mandíbula que desvia ao abrir a boca: por que acontece e quando é preciso tratar
Desvio da mandíbula ao abrir a boca: entenda as causas, quando a mandíbula torta indica DTM e como a fisioterapia trata a assimetria ao abrir a boca.
Fisioterapia para ATM funciona? O que a ciência diz sobre tratar a dor na mandíbula sem remédio
Fisioterapia para ATM funciona? Veja o que a ciência diz, como é o tratamento da dor na mandíbula sem remédio e quando procurar avaliação.
Fisioterapia para ATM e DTM no Guará (Brasília): tratamento com fisioterapeutas e convênios
Fisioterapia para ATM e DTM no Guará, Brasília: como o fisioterapeuta trata dor na mandíbula, estalos e travamento, com atendimento por convênios.
Como saber se você tem DTM: um checklist de 10 sinais para se autoavaliar antes da consulta
Faça agora um teste de DTM em casa: checklist com 10 sinais de DTM, o teste dos três dedos e quando procurar avaliação profissional para confirmar.